心のカラクリ
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1525回目のブログとなりました。 傾聴･･･ひと昔前は心理学とかカウンセラー業界でしか通じない言葉でした。今では多くの人がその大切さを理解しているし、実際のコミュニケーションやビジネスに活用しています。 …
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1523回目のブログとなりました(^^♪ 人間って絶好調の時は苦も無く動き続けることができますよね。そのような時は充実感も爽快感も･･･何でもできる全能感に近いものかもしれません。 人生って山の時もあれば谷の時…
お題「思いつく限りの無駄な行為」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1517回目のブログとなりました。 人生において無駄な行為･･･それは「罪悪感」と「自己卑下」だと思っています。 「どうせ私は･･･」「私なんて･･･」「悪いのは私」とか、一見謙虚…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1516回目のブログとなりました(^^♪ トラブルや悩み事って集中するイメージありませんか？ 「弱り目にたたり目」「泣きっ面に蜂」とか古い言葉に見られるのですから、昔の人もそう感じていたのでしょう。 私も個人…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1512回目のブログとなりました(^^♪ ＊＊＊ 「ネガティブに考え過ぎよ。もっとポジティブに考えましょう」 女子会など悩みとか愚痴とかが出てくると、そのようなアドバイスする人っていますよね。多くの場合スピリ…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1508回目のブログとなりました。 友人とランチしていた時のこと、友人から最近頭を悩ませている問題が話題に上りました。問題の詳細はともかく、Ａと言う話を持ち掛けられてどうしたものかと迷っているとのこと。 …
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1504回目のブログとなりました(^^♪ 親子喧嘩、失恋、友人に裏切られた、いじめられた･･･自分の身体がもげるような熱い感情に呑み込まれることありますよね。言葉を交わそうにも言葉さえも通じない、当然意思疎通な…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1502回目のブログとなりました(^^♪ 個人的に気を付けていることですが･･･ 何かを決める時、行動に移す時、悩んでいる時など 「その根っこにはあるのは何なのか」ということ。 恐れや不安でそれを選ぶのか 「これが…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1500回目のブログとなりました。 肌寒い日もあれば、暑すぎな日も･･･ こう寒暖差が激しいと体調もイマイチになりがちです。 何かやる気が起きなかったり、怠かったり、イラっとしたり･･･。よくこの時期は「どうぞ…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1494回目のブログとなりました(^^♪ 最近友人と世間話していた時のこと。 ふと心の中で「え･･･しっかりしなよ」と呟く瞬間がありました。 それは非難というか呆れているような責めているような冷たい語感。呟いた当…
お題「好きなものを100個、ひたすら書き出してみる」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1493回目のブログとなりました(^^♪ 今日は素敵なお題を見つけたので共有したいと思います。 「好きなものを１００個、ひたすら書き出してみる」･･･実は個人的…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1488回目のブログとなりました(^^♪ 悩む時ってありますよね。 人生の一大転機から、夕食何作ろうまで。悩むことのない一日なんてあり得ません。 古今東西誰もが悩みに対し、常に答えを求め頭を悩ませるものです。…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1482回目のブログとなりました。 ＊＊＊ 外交的or内向的･･･性格に関わらず 人に会うのが億劫 独りで過ごしたい 人と過ごした後はどっと疲れる。 そんな時ってありますよね。 ただ性格によってそれが楽なのか苦にな…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1481回目のブログとなりました。 今日はちょっとややこしい話ですので感覚で聞いていただけたらと思います。 ＊＊＊ 先日友人と世間話をしていた時ふと感じたことがありました。 その友人は、自分の思った通りの世…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1479回目のブログとなりました。 個人的なことですが、やらなければならない事が発生しました。 それは地道で時間が掛かる作業ですが、今度時間のある時にやってしまおうと保留にしていました。でも･･･いつまで経…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1476回目のブログとなりました。 いつからか「ワクワクすることをしよう！」とスピ系界隈で持てはやされる時代がありました。ワクワク至上主義･･･ときめきのない生活は死んだように生きること。「だから感じるまま…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日は告知から(^^)/ 6月21日夏至の戦術セッションの募集開始いたしました。 今回は90分から60分へ時間短縮。セッション価格も下げております。基本的に夏至から秋分の約3ヶ月の傾向と対策をリーディングする為、集中してスピー…
こんにちは晏藤滉子です。 本日で連続投稿1472回目のブログです。 ＊＊＊ 日常の中で「迷うこと」ありますよね。 ランチに何を食べようか、転職どうしよう、引っ越し先を何処にしようか･･･生きることは選択の連続です。「選択力」を育むには生まれ持った気質…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1465回目のブログとなりました(^^♪ 潜在意識の法則や心のカラクリを知れば知るほど･･･その仕組みは普遍的で皆平等。とてもシンプルで美しいと感じてしまいます。でもね世の中には色んなセラピーもあるし方法論も溢…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1462回目のブログとなりました。 「好きを仕事にしたい」「天職ってなんだろう」･･･「仕事」というものは人間関係と同じくらい人生において重要な問題です。仕事とは具体的にお金を稼ぐことに直結していなくても、…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1458回目のブログとなりました。 引き寄せとかスピ系界隈では、「いつも良い気分でいることが大切」と盛んに言われていますよね。欠乏を感じたまま願ったら欠乏を引き寄せてしまう。いつも口角を上げてご機嫌でい…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1451回目のブログとなりました。 くよくよしない、動揺しないタイプの人っていますよね。 鋼のメンタルというか器が大きいというか･･･小心者からしたら羨ましいと思ってしまうものです。一旦感情の沼に嵌ってしま…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1442回目のブログとなりました。 「時間がなくて･･･」 最近何気に耳に入ってくるフレーズです。 その続きは「･･･だから出来ません」が大抵の流れ。 行動を断念する為の決まり文句なのかもしれません。 確かに私も…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1441回目のブログとなりました(^^♪ 「地雷をふむ」という表現があります。 誰かの何気ない一言や行動が発端で、ネガティブな感情が異常なまでに噴出するというもの。地雷をふむとは、怒りや妬みの導火線に火を点け…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1438回目のブログとなりました。 今日は「自律」について共有いたしましょう。 自律と自立は似て非なるものです。 自律は内面的な信念、価値観、思考など他者からの介入や影響を受けないこと。精神的な独り立ちで…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1434回目のブログとなりました(^^♪ 今日のテーマは「自分の一番魅力的な部分を見つけること」について共有いたしましょう(^^)/ ＊＊＊ 自分の魅力って何だろう･･･ 自分の長所はコレ！ と同じくらい言語化は難しい…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1426回目のブログとなりました(^^♪ つい相手の顔色をうかがってしまうことってありますよね。 性格というか幼少期の環境もあるかもしれません。私も結構そのタイプ。子供の頃はそりゃ顔色うかがってばかりでした。…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1421回目のブログとなりました。 ４月に入りましたね。 一年を駆け抜ける速度が益々速くなっていると感じています。 今日は「思い出したくない記憶が再生される時について」共有いたしましょう。 ＊＊＊ 誰でも「…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1418回目のブログとなりました(^^♪ 何かに挑戦する時、目標に向かって懸命に努力する時･･･何らかの結果が示されます。殆どの場合は成功か失敗の二極化であり、当の本人にとっては･･･思った通りになったのか、思っ…
こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1416回目のブログとなりました(^^♪ 自分の未来を考える時、望むことや優先順位は人それぞれ、絶対的な正解はありません。仕事？家庭？趣味に生きたい？全部手に入れたい欲張りな人だっている。 自分の望む目的地に…
