孤独を楽しむ秋

　　　

こんにちは、晏藤滉子です。

本日で連続投稿2278回目のブログとなりました(^^♪

すっかり秋らしくなってきました。

今年は暑くて雨も多くて、いつまで経っても秋が来ないような日々でした。空の高さも風の匂いも･･･正に秋本番ですね

秋というと、つい感傷的になる人も多いかもしれませんね。

春とか秋など季節の変わり目はメンタルも揺らぎやすいものですから

秋だからこそ思い切り揺らぐのも良いと思うのです。

不安定ではなく、揺らいでしまいましょうw　

大切なことは揺らぐことに逆らわず、凝り固まった思考や価値観をほぐしておくことです。

いつもの生活、環境、人間関係では･･･つい「当たり前」に慣れてしまうものです。変化を生活に取り込むには、古い枠を砕く事が必須です。

その為には、ひとりの時間が必要。ひとりで考え、選び、決めることです。孤独の時間って、頭の中を熟成させるものです。敢えて選んだ孤独は寂しさとは無縁、ある意味自由といえるかもしれません。古い思考の壁を砕くには孤独な作業を伴なうもの、仲間と分かち合うような作業ではありません。

孤独の時間を過ごすことで、例え部屋に閉じ籠っていたとしても

「自分はどんな世界にいたいのか」を模索する旅に出ることでしょう。

その答えを見つけた時、その世界線では自分に相応しい仲間が必ず待っているものです。どんな世界を選んだとしても、一人では生きられないものだから･･･

孤独を通して自由を見据える･･･秋らしい過ごし方だと思うのです

今日も読んで下さってありがとうございます。　それではまた(^^)/

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私の悪魔を手懐ける

　　　　　

こんにちは、晏藤滉子です。

本日で連続投稿2277回目のブログとなりました。

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ありのままの自分とか、コアな自分とか･･･

素の自分を出しましょう！　というブームがあり、

それは今もずっと続いていると感じています。

本当の自分を表現するなんて魅力的な言葉ですが、

これが案外難しかったりします。

何故なら自分の中には天使と悪魔が存在するから･･･

誰でも気づいていますよね('◇')ゞ　ブラックな自分の存在をww

やさぐれて、物事を斜めからみて、拗ねて･･･毒を吐く私。

勿論私の中でも存在（常駐）する悪魔です。

本当の自分は「愛」でしかない･･･それもある意味真実だけれど、

その悪魔の存在を押し殺していては、無理ポジ（無知やりポジティブ）と同じになってしまうような。悪魔を無視しては･･･天使という光の部分にも影をさすものです。

大切なことは･･･私の悪魔を手懐けることです

天使は放って置いても外に溢れ出すもの、

悪魔への手立てを考えることが先決です。

それには･･･悪魔の本音を聞くことです。

決して悪魔のまま表に出すことではありません

其処には罵詈雑言、悪魔なりの主張があることでしょう。

自分のことながら直視出来ず、情けなくなるかもしれません

暴言はある意味枝葉に過ぎません。

傾聴して深堀して･･･其処に至る「感情」「想い」をあぶり出すことです。

「褒めて」「大切にして」「私をもっと見て」「私を愛して」･･･

悪魔の本音は儚くて切ないものです。まるで拗ねている幼子のよう

本当の私･･･それは天使だけではなく悪魔もセットということ。

他人を惹きつけるような魅力ならば･･･悪魔の部分に潜んでいることが実際多いと思うのです。目立たない所に「お宝」は隠されているもの。案外本人は気づいていないことが多いと思うのです。

先ずは私の悪魔を手懐けること･･･悪魔の言い分に耳を傾けることですw

今日も読んでいただいてありがとうございます。　それではまた(^^)/

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