星読み・数読み・ジブン読み

晏藤滉子(アンドウ ヒロコ)です。心理学をベースに、西洋占星術と潜在数秘術で「意識の錬金術」を

ちょっとしたコツ

身体は想念を記憶する

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2160回目のブログとなりました(^^♪ 早速ですが、思い通りに事が進まない時って悶々としますよね。特に頑張っても叶わないもの・・・夜眠れないとか、アイデアが行き詰っている、理不尽な家人にイライラするなど。気に…

翌日分の「やる事リスト」を書いてみよう

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2157回目のブログとなりました。 今日のテーマは「私の小さな習慣」 私自身これを実践し始めてから物事がサクサク進むような気がしています。 それは『翌日のやる事リストを書いてから眠る事』 ほんとシンプルで小…

コントロール出来ない悩みは手放そう

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2141回目のブログとなりました(^^♪ 「五月病」に限らず、人間って季節の変わり目には弱いかもしれません。 気候の不安定さが気持ちの揺らぎに連動するのでしょうか、鬱々としたり眠りが不安定だったり、いわゆる‟…

「未来の私」という最強の味方

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2139回目のブログとなりました(^^♪ 生きていると思い悩んだり、どん底状態の気分に陥ったりすることありますよね。 自分史上一番苦しい時・・・藁をもすがる気持ちで友人に相談したり、家族に聞いて貰ったりする人も…

気分を上げるゲン担ぎ

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2136回目のブログとなりました。 個人的なゲン担ぎとして、意識的にやっていることがあります それはくたびれた下着は身に付けないということ。特に自分自身が停滞気味で弱気になっている時、反対に新しい事を始め…

五月病を制す者は夏を制す

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2129回目のブログとなりました(^^♪ 五月病と云う言葉・・・今のこの時期よく耳にしますよね。私が子供の頃からあったくらい、昔からあったのでしょう。 日本って学校や仕事など4月が節目となるものです。進学や転勤…

タイムラグを味方につけるコツ

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2126回目のブログとなりました(^^♪ *** 特別調子悪い訳ではないけれど、 特別良い事もないような・・・中途半端な状態ってありますよね。 別にトラブルではないので悩むことではありませんが、もしも「今」目標に…

罪深き言葉「どうでもいい」

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2120回目のブログとなりました。 今回は「どうでもいい」の功罪について共有いたしましょう。 「どっちでもいいよ」「どうでもいいよ」 微妙なニュアンスの違いはありますが、どちらも選択を周囲に委ねる言葉です…

耳を揉んだり引っ張ったり

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2112回目のブログとなりました。 まだ4月だというのに暑かったり涼しかったり・・・ 気候に身体がついていかないと感じる方も多いのではないでしょうか 気分が上がらない、身体が重い・・・ 不定愁訴というものですね。…

ツイてない時の処方箋

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2085回目のブログとなりました(^^♪ 今日は「良い流れと悪い流れ」について共有いたしましょう。 流れに乗るとは、日常生活における「リズム」のようなものといえるでしょう。運気ともちょっと違う、もっと身近なイ…

大切な物を奪われた時大切なこと

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2083回目のブログとなりました(^^♪ 本能的な負の感情を生む状況があります。 それは「大切なものを奪われること」 生きる為の食料やお金は勿論、愛情や時間など 奪われるものは有形無形です。 人は奪われることに…

今日やらない事は何?

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2081回目のブログとなりました(^^♪ 今夜はとても綺麗な満月でした。 雨上がりで空気が澄んでるせいでしょうか・・・うっとりするくらい美しい。 *** お休みの日の朝って・・・「今日は何をやろうかな?」とタスクをあ…

習慣は根性論では片付かないという件

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2052回目のブログとなりました(^^♪ 今日は今週のお題「習慣」について共有いたしましょう。 習慣化に挫折したこと・・・自慢ではありませんが山ほどやらかしました。 …

「利き脳診断」は子育て部下育ての強い味方

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2049回目のブログとなりました。 早速ですが「利き脳」てご存じでしょうか 過去ブログ記事に上げていましたが・・・放置していたら引用記事も消えていた次第、この部分は新たなリンク先見つけたので悪しからずです('◇…

星的小ネタ「この春の過ごし方」

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2047回目のブログとなりました(^^♪ ここ最近天候不順ですね。 暖かい春めいた日もあれば、2月らしい寒い日もある。 体調などくれぐれもご自愛くださいね。 さて今日は星的小ネタを共有いたしましょう。 軽い感じ…

「とりあえず」は谷の時期のサイン

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2038回目のブログとなりました。 人間って調子が良い時も悪い時も同じだけ在るものです。バイオリズムというものですね・・・山と谷を繰り返す、どちらか偏ることはありません。でもね無意識に毎日を送っていると「今…

幸せな言霊は先ず慣れろ!

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2033回目のブログとなりました。 日頃から「言葉」というものに拘っています。 人が発する言葉も、そして自分が発する口癖も・・・ 「私って人見知りだから」とか「貧乏暇なし」なんて言葉を聞くと「残念!」と思って…

悪魔の囁きとの戦いは3日間が勝負

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿2007回目のブログとなりました(^^♪ 寒い日が続いていますね。 冬場はつい寒さで姿勢も悪くなるし、肩腰の筋肉もこわばりがちです。 今まで頑張ってきた筋トレやウォーキングだって、お正月休みもあり再開の目途も…

不調からの開運法

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1990回目のブログとなりました。 今日は直ぐに出来るちょっとした開運法を共有いたしましょう。 憂鬱、自信を失う、焦る、イライラする・・・そんな気持ちの悪い時ってありますよね。これ!という原因はなくとも、色…

源泉かけ流しで英気を養う

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1980回目のブログとなりました(^^♪ 師走に入り忘年会や大掃除・・・新年に向けての恒例行事で慌ただしい日々を送っている方も多いでしょうね。 師走らしいタスクも勿論ある訳ですが、自分を癒し労うことも必要です。 …

12月入る前に・・・デジタルデトックスを

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1954回目のブログとなりました(^^♪ もう10日もすれば師走ですね。早いものです。 12月に入れば何かと慌ただしい・・・自分自身のメンテナンスをするならば今この時期が最適です。特に今年は気温のアップダウンが激し…

願望を予定にしてしまう手帳術

お題「新しい手帳に切り替えるタイミング(来年の手帳を買ったのですが、今年の手帳もまだ使えるし、新しいものも使いたいし、2冊持ち歩きたくないし悩み中です)」 こんにちは晏藤滉子です。 今日は「新しい手帳に切り替えるタイミング」をテーマに共有い…

ちょっと風邪っぽいなと感じた時にすべきこと

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1644回目のブログとなりました。 体調が悪い時の過ごし方・・・、 私の場合、ちょっと体調おかしいなと感じた瞬間から手立てをすることです。 以前は直ぐ寝込むタイプで、始…

心が迷子になった時モーニングページを開いてみた

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1642回目のブログとなりました。 ちょっと心が迷子になる時ってありますよね。 何だか凹む、未来の目標が色褪せてくる、自分で決めることが出来ない、人間関係でNO! と言えない、毎日が楽しくない・・・物凄くショ…

人間関係の良いとこ取り

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1637回目のブログとなりました(^^♪ 人間関係で好き嫌いはついて回るものですよね。 そりゃ人間ですから・・・「あの人はムリ!」なんて反応はある意味素直な反応です。判りやすいともいえますよね。 厄介なのは、部分…

モヤモヤ期は体感覚重視で乗り切ろう

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1636回目のブログとなりました(^^♪ 無性にモヤモヤする時って誰でも経験あるのではないでしょうか。 モヤモヤ期って文字通りメンタルが原因不明で鬱々する時。 つい自分のご機嫌に翻弄されてしまいがち。 ホルモン…

仮眠で脳内キャッシュを削除する

お題「集中が途切れたときにはこれをする」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1598回目のブログとなりました。 今回ははてなブログのお題にのってみました(^^♪ 集中力が途切れた時・・・私的には「仮眠」が一番です。 集中して頭が研ぎ澄まされている…

休日の朝湯は魔法をかける

お題「おすすめの休日の過ごし方を教えてください。休日にやることがなく、仕事をしてしまいます。」 こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1579回目のブログとなりました。 今回はお題「休日の過ごし方」にのってみました(^^♪ 休日の過ごし方・・・お題の…

迷子になった時はチャンクアップで

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1574回目のブログとなりました。 夢や願望がなかなか叶わない、諦めようかな・・・とテンション駄々下がりの時ってありますよね。スムーズに事が進まない、何だか疲れてきたし・・・周囲を見回すと軽々やってのける人も…

お盆休みに課題を設けること

こんにちは、晏藤滉子です。 本日で連続投稿1552回目のブログとなりました(^^♪ そろそろお盆休みに入った方も多いのではないでしょうか。 お盆休みこそ忙しい方ならば、人と時期をずらしてお休みを取得されることでしょうね。 お盆休みは日本の風物詩のよう…