星読み・数読み・ジブン読み

晏藤滉子(アンドウ ヒロコ)です。心理学をベースに、西洋占星術と潜在数秘術で「意識の錬金術」を

2020-10-03から1日間の記事一覧

心の筋トレは「達成感」を連れてくる

今週のお題「運動不足」 こんにちは、晏藤滉子です。 今日は、今週のお題「運動不足」より共有いたしましょう。 心を鍛えるということ 「鍛える」というと、運動をイメージする方も多いと思います。 特にスポーツの秋だし、自粛生活で身体も鈍っているし・・・…