砂時計のアンカリング

今週のお題「今年買ってよかったもの」に因んで･･･

それは、砂時計。

今はインテリアに合うような素敵なデザイン多いですよね

今は15分と30分のモノを使っています。

日常生活でも仕事でもヘビーユーザー。

最近時間の境界線が曖昧になってるな～、

ついダラダラと時間をかけてしまうことが気になっていたし、

我が家に砂時計を迎え入れました。

昔使っていたので、「懐かしさ」も購入理由でしたが、

何より砂時計は「自分に巻きをいれる必須アイテム」だったから。

子供の頃････

小学２年頃から「一日百文字の漢字練習」が親から私に下された任務でした。

要は強制しないと勉強しないタイプだっただけですが^^;

当然おさぼりしようとした私は逃亡を試みますが、許されるはずもなく･･･

一日休むと翌日200文字、二日休むと300文字が待っている苦行が待っていました。

最大1000文字まで溜め込んだ時

「コツコツやらないと地獄だ･･･涙」

と子供なりに流石に学習したようです。

そして毎日の日課となった頃には、学校から帰ると

百文字の漢字練習帳（ジャポニカ学習帳）

鉛筆

砂時計

が机の上に常に置かれていました。

「砂時計の砂が落ちきるまでに仕上げるんだ！自由が待ってる！」

byココロの叫び

まるで“おつとめ”を果たすような習慣でしたが、

５年程続くと「自信」に繋がった経験となりました。

そして、何十年も経って･･･自ら砂時計を迎え入れることに。

すぐ気付いたことは、掃除をする時・本を読む時・鑑定書を作成する時、

時計の砂をおとす瞬間から「何だか違う」感覚がするんですよね。

「時間を有効に使おう」なんて頭で考えるのではなく。

「スイッチが入る」ような表現が近いかな。

「砂が落ちきるまでに仕上げたい！」条件反射のように集中力が何処かから湧いてくるような。

子供の時の経験を通して砂時計はアンカリングの役目を果たしていたようです。

アンカリングとは心理学では条件付けの事を指します。

象徴となるアンカー（イカリ）によって、反射的にカラダや心が反応します。

「パブロフの犬」といえば生物の授業で聞いたことあるかな？

五感＝視覚、嗅覚、味覚、聴覚、身体感覚から入る情報全てがアンカーになりえます。

過去の失恋の時に聞いていた曲を聴くと胸がキュンとなったり

梅干を想像しただけで唾液がでたり

昭和っぽい整髪料の香りから父親を思い出したり

過去の記憶と反射・反応が最速でつながります。

私にとって砂時計は視覚によるアンカリングの象徴だったようです。

砂時計＝苦行の経験ではなく、砂時計＝集中力の紐つけだったことは幸いでしたが(^^ゞ

射手座の折り返しで短期集中特訓

射手座シーズンの折り返し、というか明日には後半戦に。

どのサインにおいても真ん中あたりの度数（時期）は

「そのサインらしからぬ異質な側面」を取り込もうとする傾向があります。

そんな「異質なもの」を取り込む時期がこの5日間ほど続いていました。

何か空気感が変わった感じありましたか？

はっきり言語化できないような感覚的な微細な変化からはっきりした事象の変化まで現れ方は人それぞれです。

とは言っても、空からのエネルギーが注いでいることは皆同じ。

受け取り方は正解はなく、これまた人それぞれです。

射手座のシーズンでは、

「どんな自分でありたいか」

「こんな処に居場所を創りたい」

「こんな人たちに囲まれて生きていきたい」

「もっと上に行きたい！」

公私併せて「理想」を想い廻らす、意識を外に拡げること。

思い描く理想にむけて意識のベクトルをびゅんびゅん飛ばしていきます。

この射手座の折り返し時期。

それは、足元を観るよりも「どこか遠くにいる自分」に常に意識を向けている射手座が反対の質の影響を受けることによって射手座を鍛えるような5日間。

射手座の真向かいの双子座の「質」を感じる物事や状況によって

射手座の質を逞しくバーションアップしていきます。

双子座による短期集中特訓のようなものです。

この5日間。

周囲とのコミュニケーションから

何気ない好奇心から

衝動的な行動から

前に一歩すすむ勇気から

「自分の理想」への新しいアプローチの糸口や視点の変化があった方も多いのではないでしょうか。

単なる妄想から具現化する妄想への移行です。

「本当の自分を生きたい」と願い思うことが射手座のテーマとしたら、

「その願いは恐れから？喜びから？」

「どうやったら理想を現実に反映させ、それを定着させることができるのか」

20日からの射手座土星入りに向けての助走段階に入る大事な時点なのかもしれません。