こんにちは。 今回は「私の朝活効果」についてシェアいたしますね。 「朝活」は今や珍しい習慣でもありませんよね。 私自身、去年末から「朝活」を始めました。 今のところ朝５時起床が目標。 「毎日必ず」と拘っている訳でもありません。いわばゆるーい朝活…