こんにちは、
今日は個人的な独り言です。
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今日は久しぶりに仕事スペースの模様替えしていました。
普段はイスに腰かけてパソコンに向かい仕事しています。
私自身、文章を書くのは遅い方だと自覚しています。
ましてスムーズに執筆出来ない時はパソコン前でフリーズしていることもア
リ。いつの間にかネットサーフィンに嵌ってしまうことなんて日常茶飯事で
す。特に「気になる言葉」「意味」など頭に浮かんだらすぐ検索しないと気持
ち悪くなる厄介な性格です。子供の頃は「国語辞典」、大人になったら「グー
グル」が傍にいないと落ち着かない。
そんな感じで一日の殆どが「パソコンの前で座っている時間」なのかもしれま
せん。当然ですが肩・腰・背中にその負荷は掛かるもの。姿勢だって何気に悪
くなっているようです。
そこで閃いたのは「スタンディングデスク」。立ち仕事です。
イスに腰かけず立ったままで、パソコン作業、読書などをするという仕事法。
集中力を保つにも良いらしい。この方法を知ったのは数年前だったかな。
当時は「立ったままは疲れない？ しっくりくるかな？」とイマイチ関心度は
低かった(-"-)
でも去年から「文章を書くこと」に嵌っているし、キーボードに向かう時間はこれからも増えるのは確実。
腰かけていたら、ついダラダラ時間が過ぎてしまうけれど、「立ち仕事」ならばメリハリが効くだろう。姿勢が変わればオンとオフの切り替えも体感しやすい。そして何より、立つことでカロリー消費、運動不足解消に効果あるかもしれない。
「耐えられるか？ 腰と背中？」
そこから始まったスタンディングデスク生活への憧れ。
今の時期、「閃き」として頭に浮かんだのなら、やってみる価値はあるのかも
しれない。
先ずは「スタンディングデスク」を我が家に招き入れることから始まりまし
た。本格的なものもあるけれど、先ずはガス圧昇降式の小さめデスク。
パソコンの画面を高い位置に調整して、「スタンディングデスク」にはキー
ボードとマウス。
何とか格好はついたかも(^-^)
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想定外にも、勢いがついてしまったようでデスク周りの断捨離をスタート
させてしまいました。とにかく不要な「紙」が多いこと。以前は鑑定にまつわ
る情報収集は手書きしていたから尚更です。正体不明のメモまで湧き出てく
る。
以前聞いた事があります。「布」と「紙」の断捨離はとても大切だと。
きっと、「記憶」とか「念」が入りやすいのでしょう。そして何よりいつの間
にか増えてしまう物たち。 余談ですが、「かみ」繋がりで「髪」を切ること
は思いを断ち切る、心機一転には最高な方法。断捨離と共にすれば、新しい生
活のスタートには万全の準備かもしれません。
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午後から模様替えスタートして、結局夜になってしまいました（汗）
くたびれたけれど、スッキリさっぱりいい気分です。
「スタンディングデスク」は、明日から稼働させましょう。
合う合わないもあるでしょうが、3日で終わらないように･･･
その感想は一ヶ月ほど体験したものをまとめるつもりです（←ここに宣言します！）
今日も読んでくださってありがとうございます。 それではまた(^^)/
