星読み・数読み・ジブン読み

晏藤滉子(アンドウ ヒロコ)です。心理学をベースに、西洋占星術と潜在数秘術で「意識の錬金術」を

2021-12-07から1日間の記事一覧

ストレッチ生活で身体を可愛がる

今週のお題「最近あったちょっといいこと」 こんにちは、晏藤滉子です。 連続投稿941日目のブログとなりました。 今日は個人的に感じた「ちょっといいこと」です。 今年の夏頃から朝のストレッチが習慣となっていました。股関節や背中など10分くらいのストレ…