こんにちは、晏藤滉子です。 今日は意識の鍛錬について共有いたしましょう。 鍛錬というと･･･ど根性イメージですが、意識は鍛えようと思ったら修行になってしまうもの。例え一時ムキムキになったとしても、長続きはしません。 何故なら意識とはいつの間にか…