こんにちは、晏藤滉子です。 今回は“心のＳＯＳ”を出す時のコツをシェアいたしましょう。 第三者に訴えるという事ではなく、あくまでもメンタルを整えるための セルフケアのコツですので、悪しからず。 どうしようもない状態ってありますよね きっと何かきっ…