こんにちは、晏藤滉子です。
今日は猛暑でした。
梅雨が明けて、今までの分を取り戻すかのように暑い毎日が続いています。
体調はいかがですか？(^^)
夏場バテしていませんか？
特に今年の状態は色んな意味で普通ではない毎日なので
精神的なストレスが過多となる方も多いようです。
今日はそんな時のちょっとした対策のコツをシェアいたしましょう。
「濃いピンクのバラ」は浄化力が強い
今年のように目まぐるしく変化する時、
心と体は疲弊しがちです。 気が張っている時は何とかなっても
気が付いたら気持ちが下降線になっていたり、現実逃避に依存してしまったり。
生活習慣が乱れることで睡眠の質が落ちたりしがちです。
暑さもあり食事が偏ることもありますよね。
私自身も、最近睡眠が短いな･･･と、だるさが抜けない毎日。
今日、出先からの帰途花屋さんへ寄りました。
そういえば、生花を買うのは久しぶり。
そこで、迷うことなく選んだのは「濃いピンクの薔薇」。
この花目当てなので即決です。
私をメンテナンスするためにも「濃いピンクの薔薇」は必須だから。
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だいぶ以前のこと、あるスピリチュアルリーダーの書かれたエッセイを読んだ
ことがあります。
生花や植物には強い浄化力があるということ。
私達がネガティブに偏ったり、身体が疲弊していたり、気持ちが堕ちていたり
そんな時、花や植物は私達の邪気を吸い取ってくれる。
特にそのパワーが強いのが「濃いピンクの薔薇」らしいのです。
気持ちが凹んで鬱々してしまう時、近くに「濃いピンクの薔薇」を飾ると
人間の邪気を吸い取っていつもより早く枯れてしまうこともある。
そのような記述を思い出したのです。
ジンクスを自分で創り出すこと
「濃いピンクの薔薇」に実際そのような効果があるのか確証はありません。
そういうと身も蓋もないような話ですが、そういう訳でもありません。
その理由は「自分で真実だ」と想えばそうなるという心のカラクリから。
“ジンクス”ってありますよね
ＡだからＢになった。
Ｃのサインがでたら、いつもＤになる筈だ。
二つの事柄をひとつの因果にまとめてしまうことです。
そこに必要なのは「自分がそうだと思い込むこと」
ジンクスは自分で創れるものです。
例えば、前述のエッセーから
☆「濃いピンクの薔薇」は浄化のエネルギーが強いと書いてあった
↓
☆「そういうことあるかもしれない」と信じる
↓
☆自分でもやってみよう。心が軽くなるかもしれない。
思い込む事で、ひとつのジンクスを創ってしまうのです。
部屋で「濃いピンクの薔薇」を生けてそれを眺める時
「あ･･･この薔薇が私を浄化してくれるんだ」と思う。
実際、薔薇にそのような浄化力があるのか不明であったとしても、
私は「濃いピンクの薔薇」は浄化力があると信じる。
自分による、自分の為の認定をするのです。
これはジンクスを創りだすことの意図。ある意味プラシーボ効果を目指すので
す。
とは言っても、自分を騙すということではありません。
自分の思い込みを自ら創造すること。これはアスリートがメンタルトレーニン
グに使う方法でもあります。
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今日私は「濃いピンクの薔薇」を浄化のために寝室に生けました。
睡眠不足で少し疲れているし、そういう時はメンタルも下降線になりそうだ
し。きっと、ピンクの薔薇は私のサポートしてくれる。 そう信じています。
そしてこれは、誰でも応用が出来る事でもあります。
薔薇でなくても、貴方の大好きな花でも良いし観葉植物でもＯＫ。
他のモノでも良いのですが、今のこの時期では「自然」と接点を感じるような
何かがベストです。これは占星術の視点から言えることですが、きっと緊張感
や不安な気持ちを力強くサポートしてくれることでしょう(^^)
どうぞご参考までに。
今日も読んで下さってありがとうございます。 それではまた(^^)/
