こんにちは、晏藤滉子です。 今日は数時間前に起こった出来事をもとにシェアいたしますね。 それは、自分の感情の波は「頭の中の声」が起こしているということ。 「頭の中の声」は二人いる 実は数時間前まで、スマホに関したことで悪戦苦闘していました。 不…